近日，我国重庆市迎来了一波高温暴雨的天气，桑拿模式正式开启。这不仅给市民的生活带来了诸多不便，也给旅游、交通等方面带来了诸多挑战。那么，这场高温暴雨天气将持续多久？市民该如何应对？以下为您详细解析。
一、高温暴雨天气来袭，桑拿模式正式开启
根据重庆市气象台发布的最新消息，从6月30日开始，重庆将进入高温暴雨天气。6月30日夜间到7月1日白天，重庆大部分地区将出现中到大雨，局部暴雨；7月1日夜间到2日白天，降雨范围进一步扩大，局部地区可能出现大暴雨。与此同时，气温也将持续攀升，最高气温可达37℃。
二、高温暴雨天气对市民生活的影响
1. 出行不便：暴雨天气导致路面湿滑，市民出行时需格外小心。此外，由于降雨量大，部分路段可能发生积水，市民出行前应提前关注路况信息，合理安排出行计划。
2. 饮食安全：暴雨天气可能导致食品安全问题，市民在购买、食用食品时应注意检查食品的保质期和储存条件。
3. 疾病预防：高温暴雨天气容易导致中暑、感冒等疾病，市民应注意保持室内通风，适量饮水，避免长时间在高温环境下活动。
4. 交通安全：暴雨天气容易引发交通事故，驾驶员应减速慢行，保持安全车距，注意观察路面情况。
三、高温暴雨天气对旅游的影响
1. 景点关闭：部分景点因暴雨天气可能暂时关闭，游客在出行前应提前了解景区开放情况。
2. 交通不便：暴雨天气可能导致部分路段交通拥堵，游客出行前应提前规划路线，预留充足时间。
3. 防晒措施：高温天气下，游客应做好防晒措施，避免中暑。
四、高温暴雨天气的应对措施
1. 市民应关注气象预警信息，合理安排出行计划。
2. 遇到暴雨天气，尽量减少外出，如需外出，请携带雨具。
3. 遵循交通规则，确保行车安全。
4. 注意饮食卫生，预防疾病。
5. 做好防晒措施，避免中暑。
总之，高温暴雨天气对市民生活、旅游等方面带来了一定的影响。在此，提醒广大市民关注天气变化，做好防范措施，共度这段桑拿模式。同时，相关部门也应加强应对措施，确保市民的生命财产安全。